Erkennen en onderscheiden

€ 10,00
€ 10,00

Meditatieve yoga met David

Video van yogales (+/- 90 min.)

"Ontladen en opgeladen", zo voelde iemand zich na deze sessie in Brugge. Heel leuk om te horen!

Met deze video ontdek je één van de dingen die muziek je kan leren over bewustzijn. Je stelt je open voor wat er aandacht vraagt. Van daaruit kies je een duidelijke focus. Telkens je afdwaalt, keer je zachtjes terug.

Met de online video's kan je thuis makkelijk regelmaat vinden in je beoefening. Je hoeft je niet te verplaatsen en je mediteert waar en wanneer het jou best past.

Veel meditatieplezier,
David Demets, david@rolandverschaeve.com