Bevrijding van ongeduld en irritatie

Liefde vervangt irritatie. Waar liefde is, is er geduld! Leer jezelf juist uitdrukken, dan komen alle oplossingen zo naar je toe.

Je ergert je. En voor je het weet, laat je je meeslepen door een situatie. Je verliest jezelf, je tijd en je energie. Alle aandacht gaat naar die ander of de samenloop van omstandigheden die jou irriteert. Zo kom je nooit tot een oplossing.

Ik ben 65 en begeleidde duizenden mensen in mijn leven. Ik ken niemand die als kind goed leerde omgaan met emoties. Kinderen weten het zelf niet. Ouders weten het vaak ook niet. Hoe zou jij het dan ooit geleerd hebben?

Het probleem is dat je je vaak niet juist uitdrukt, want je herkent je eigen ware gevoelens niet meer achter de beschermende laag die je onbewust hebt gevormd.

Ofwel leerde je zwijgen omdat je merkte dat je je mening niet mocht delen, of je flapt dingen er zomaar uit zonder te beseffen wat je bij de ander teweeg brengt.

Plots ontploft het. Het geduld is op.

Er kan enkel begrip zijn als je vanuit rust of liefde spreekt en handelt. Dan pas zal je zelf gehoord worden en zal je ook verstaan wat de ander jou probeert te zeggen. Want eens je ziet hoe moeilijk je het zelf hebt gemaakt, zal je zien waar de ander nog mee worstelt.

Maar vóór dit mogelijk is, zal je eerst je eigen verleden en kwetsuren moeten genezen. Dit is het begin van de oplossing. Je kan alleen maar starten met de liefde in jezelf. Als dat ontbreekt, kan je geen liefde ervaren bij een ander. Zo reageer je soms vanuit je pijn. Bevrijding van ongeduld en irritatie Ministry of Life

Het eerste wat ik mensen leer, is om niet te reageren vanuit hun emoties. Wacht tot je neutraal en liefdevol de waarheid kan verwoorden. Dan wordt jou de weg getoond en ben je ook niet verantwoordelijk voor de reacties van de ander. Dat vraagt natuurlijk geduld.

Zodra één iemand verandert in een gezin, bedrijf, groep... en handelt vanuit liefde en geduld, dan valt er heel wat irritatie weg.

Betrek geen anderen in je ergernis want dat maakt alles alleen maar erger.

Heb eerst geduld met jezelf, druk jezelf juist uit en dan komen de oplossingen zo naar je toe!