Lukt het nog steeds met je goede voornemens? Of heb je een duwtje nodig? Wanneer je de Light Body gedaan hebt thuis met audio of in groep kan je de draad weer oppikken en een zondag meevolgen. (26 jan.) Zo zal je weer geïnspireerd zijn om regelmatig thuis te oefenen.
Je kan vandaag misschien eens de gewone dingen in je leven doen vanuit bewustzijn, je taken uitvoeren als een meditatie. Niet zomaar meegaan in de drukte, maar elk moment waarnemen. Het zal je veel meer inzicht geven over waar je energie naartoe gaat. Kijk of je de stroom te pakken krijgt.
Het is alsof het vandaag een hele andere maandag is dan anders. Je bent ook heel anders aan het jaar begonnen en je bent vooral duidelijker met jezelf geworden, dus ook op maandag!
Nu je na al die feestdagen weet dat je eigenlijk ook van rust houdt, kan je er eens een rustige, vredige zondag van maken. Dat wil niet zeggen dat je de hele dag in bed blijft, maar dat je dingen doet die jou gelukkig maken en energie geven. Dat heb je misschien een beetje gemist de laatste weken.
Lukt het een beetje met je goede voornemens van dit jaar? Wat inspiratie nodig? Morgen, zondagvoormiddag 19 januari van 10:30 tot 12:00 (deur open om 10:00) kun je terecht bij David bij mij in de Sint-Jansstraat 8 in Brugge voor een sessie Meditatieve Yoga. Losse les: € 13.
Eigenlijk weet je diep vanbinnen wat je werkelijk wilt realiseren in je leven. Maar soms ben je al vroeg beïnvloed zodat je je eigen doel niet meer kent.
