We proberen gezond te eten en te leven, maar wees ook alerter op de hygiëne van je gedachten en emoties.
Bij goede vrienden ervaar je nederigheid en respect.
We zijn ons continu aan het uitzuiveren, niet alleen onze persoonlijkheid, maar ook ons hart en dan tot op zielsniveau.
Blijf niet staan bij vergissingen of verkeerde besluiten, maar kijk hoe eenvoudig je de draad weer kunt oppikken.
Oordeel en kritiek verwijdert jezelf van je natuur, maar ook van de anderen. Een eenzame weg dus.
Wees waakzaam en alert zonder angst, zodat je niet verrast wordt.
Luister naar de poëzie van je leven.
Leer alles bewuster doen, zowel wandelen, fietsen, in de tuin werken, luisteren naar muziek... Je zal merken dat je vanzelf dichter bij jezelf komt en rust en vrede ervaart.
Zowel gezin, familie, vrienden of verenigingen, steunen elkaar altijd, ook al wordt het niet verwoord. Wanneer je je even zwak voelt, merk je de liefde, vriendschap en de kracht van "samen".
Hoe beter je jezelf kent, hoe beter en duidelijker de beslissingen en keuzes die je maakt.