Je ideale lichaam creëren

Met deze oefeningen streef je naar het werken met hogere aspecten van jezelf om van hieruit het lichaam te scheppen dat je wenst.

Tracks

1. Visualisatie en energiewerk
   Je beroept je op je hogere zelf om je je ideale lichaam voor te stellen, en op een direct, cellulair niveau, nieuwe programmeringen uit te voeren; je rechtstreeks tot je onderbewuste te richten om de kortste weg naar je ideale lichaam te vinden. 
2. Een slanke persoonlijkheid ontwikkelen
   Combineer de vreugde en het spelenderwijs omgaan met de kracht van visualisatie en meditatie om te denken, eten en leven als een slank persoon.
3. Inslaapmeditatie
   Terwijl je inslaapt, breng je nieuwe ideëen over vermageren, gezondheid en fitheid, direct in je onderbewuste. Je kunt naderhand het inslaapgedeelte overlaten en deze meditatie gebruiken als algemene affirmatietape. 
4. De oorsprong vaststellen
   Je gaat terug in de tijd om de oorsprong te zoeken van je huidige gewicht, lichaam en gezondheid, om oude patronen los te laten en zo een nieuw eigenbeeld op te bouwen.