Yoga met Roland
Elke week bouwen we een steviger en vrijer lichaam op. We hebben heel veel aandacht gegeven aan de voeten en zo steeds meer opwaarts. Nu komen we bij het hoofd dat zoveel bepaalt over je wervelkolom. Men zegt vaak dat je krimpt met ouder worden. Ik ben 2 cm gegroeid door mijn voedingspatronen aan te passen waarvoor mijn darmen en rug blij zijn. Vanzelf voelde ik dat de rest van mijn houding aandacht vroeg. Mijn hoofd en kin brachten de oplossing.
Eerste kwartier
Info en bestellen
Gerelateerde producten
Mensen denken dat ze krimpen bij ouder worden. Ik heb nog gehad in mijn kuuroord in Duitsland dat ik 2 cm gegroeid was in één jaar. Je darmen en spijsvertering zoeken hulp bij je rug en bepalen al snel je houding. De voorkant van je rug bepaalt de lengte en dus ook je houding. De achterkant...