Yoga: Actieve rust 01/10/2024

We gaan langzaam weer naar onze natuur. We zijn teveel afgedwaald, onze essentie kwijt. 

In deze les ontdek je terug de vrede en de rust in de actie en beweging. Dit maakt je fysieke ervaring open en vrij, rust en vrede in je emoties en gedachten krijgen geen aandacht. 

Terug thuis in jezelf.

Voorproefje