Yoga met Roland
Van een luie vakantie kom je niet uitgerust terug. De kunst bestaat erin de juiste actie en rust te combineren.
In deze sessie leer ik verschillende korte, efficiënte oefeningen die je overal kunt doen wanneer je maar wilt.
Maar ook via je ademhaling een gevoel op te bouwen als basis van een geslaagde zomer.
Voorproefje
Info en bestellen
€ 12,00