Yoga met Roland
Iedereen verlangt zo naar dat innerlijk welzijn. Heel de mensheid is in volle beweging en transformatie, maar niet iedereen staat er bij stil dat dit zoveel invloed heeft op het lichaam.
Vooral dat het een super mentale tijd geworden is en dat er ook bij de minste emotie heel veel uitleg is, en dat dit alles stiekem verstopt wordt in je lichaam. Ineens roept het lichaam om hulp.
Daarom geef ik in deze sessie ook heel veel aandacht aan heupen en bekken, want daar kan ook heel veel vastzitten die invloed heeft op de onderrug enz. Maar ook op evenwicht en stabiliteit. Rustige oefeningen om het jaar in te zetten.
Info en bestellen
Gerelateerde producten
In deze sessie geef ik extra aandacht aan het bekken, heupen en heiligbeen waar zo gemakkelijk angst verzameld wordt. In je basis wordt ook de vorm van je leven en de materie bepaalt. Ideale lesom het afgelopen jaar los te laten en met openheid en vrijheid aan het nieuwe te beginnen.