Yoga: Je bevrijden van oude emoties die zich vastgezet hebben in je lichaam 24/01/2023

Je weet dat emoties heel kort langskomen. Pas als je die vasthoudt wordt het een probleem. Sommige mensen slagen erin om heel hun leven stress te hebben, of verdrietig of boos te zijn enz..."Tot het lichaam protesteert" !! Mensen beseffen niet wat ze hun lichaam aandoen.

In deze yoga sessie leer ik je vaardigheden om dat zelf in handen te nemen. Mooie start van het jaar.