Yoga: Wat kan je doen met die rug die vast zit, spanningen in hals, onderlichaam verkrampt enz??? 10/09/2024

Via een speciale ademhaling in combinatie met bepaalde houdingen, leer je in deze sessie meer vloeibaarheid te stimuleren over heel je lichaam. Beginnen beseffen dat je bepaalde delen van je lichaam misbruikt en belast terwijl er delen zijn die vastgeroest zitten.

Je lichaam is één vloeibare organisatie.

Voorproefje