Af en toe 5 minuten stilzitten om je gedachten te observeren, kan wonderen doen. Al snel ga je doorhebben dat je aan elke gedachte iets toevoegt. Je maakt er gemakkelijk een ander verhaal van. Accepteren en niet wegduwen. Zo komt er rust in je hoofd.
Wekelijkse inspiratie
Ga thuis zelf aan de slag
Met onze video's, audio workshops of ebooks kan je meteen van start
Agenda
