Onthou dat je verworven vaardigheden nooit meer verliest, ook al gaat je aandacht naar alle mogelijke chaos en hindernissen. Als je kunt zwemmen weet je wat je moet doen als je in het water valt. In je auto moet je ook geen half uur nadenken om te remmen, enzovoort. Zo is het ook met zelfkennis.
Ga thuis zelf aan de slag
Met onze video's, audio workshops of ebooks kan je meteen van start
Agenda
Maakt deel uit van de reeks Pilates in Brugge
Maakt deel uit van de reeks Samensprekers (sep-nov '26)