Na 45 jaar yoga en meditatie vind ik mijn ademhaling nog steeds het belangrijkste. Tien minuten je ogen sluiten en je ademhaling volgen kan wonderen doen.
Ga thuis zelf aan de slag
Met onze video's, audio workshops of ebooks kan je meteen van start
Agenda
Maakt deel uit van de reeks Pilates in Brugge
Maakt deel uit van de reeks Samensprekers (sep-nov '26)