Nog even over "slapen". Weet dat je 's nachts doorbrengt in de astrale wereld, de emotionele wereld. Vandaar dat je energie best gaat naar het "verteren" van emoties van de afgelopen dag en niet naar het verteren van een zware maaltijd of het snoep dat je at bij de TV. Letterlijk een 'verkwikkende' slaap.
Ga thuis zelf aan de slag
Met onze video's, audio workshops of ebooks kan je meteen van start
Agenda
Maakt deel uit van de reeks Pilates in Brugge
Maakt deel uit van de reeks Samensprekers (sep-nov '26)