Geef voldoende aandacht aan je slaap. Meer mensen dan ooit kampen met moeheid. Rond op tijd je dag af, eet licht (geen rauwkost of fruit na 18:00) en niet te laat. Geen zware gesprekken of discussies of te lang aan tv of computer blijven hangen. Liever even mediteren of een mooi boek lezen. Probeer voor 10:00 in bed te liggen.
Waarschijnlijk ben je veel tijdelijke dingen gaan zoeken in de materie. Nu vind je gemakkelijker voldoening in de eenvoud en de natuur.
Neem meer tijd om eens in de natuur te zijn met iemand waarmee je een dieper gesprek wilt, helemaal omringd door zuivere informatie.
Gelukkig hebben mensen de laatste jaren meer leren luisteren naar de natuur. Elke boom, plant en bloem heeft jou iets te vertellen.
We laten ons nog te veel afleiden van alles wat we horen en zien terwijl er ook een onzichtbare wereld bestaat.
Je verlangen en drive naar vrijheid beperkt je al op zich. Onze vrije wil zet ons vast en creëert uiterlijke beperkingen.
Het is een natuurlijke drang om te evolueren. Zelfs kinderen hebben het. Houd jezelf dus niet tegen.
Terwijl jij blijft twijfelen aan jezelf en je potentieel, zie je anderen precies doen waar jij eigenlijk al zolang naar verlangt.
Misschien kan jij iets duidelijker zijn voor jezelf en trouw aan je doel zodat je vormen en geloofssystemen kunt loslaten.
Het is alsof iedereen aan iets wilt ontsnappen. Velen weten niet eens dat ze dat doen en anderen weten niet waaraan ze willen ontsnappen.
