Wanneer je terugkijkt naar het afgelopen jaar, wat zou je beter willen doen in het komende jaar? Meer voor je conditie en gezondheid zorgen? Meer ontspannen en meditatie? Meer lezen, concerten bijwonen, films en andere culturele zaken? Meer tijd voor jezelf? Meer kwaliteit in je gezin? Anders op het werk?
We naderen het einde van een zeer boeiend jaar met heel veel confrontaties en veranderingen. En toch blijven we doorgaan. Deze transformatie brengt ons naar nieuwe verrassingen en tijden.
Terwijl je nog even nageniet van gisteren, wat je ook gedaan hebt, wat er ook gebeurd is, met wie dan ook, neem je even tijd om "Stil" te zijn. Al is het maar 5 minuten.
Het mooiste wat je vandaag kan doen voor de mensheid is "Vrede" vinden in jezelf.
Wat je ook doet vanavond, alleen, of met je geliefden, of met een gezellige bende, maak dat je er zelf vervulling in vindt.
Kijk hoe je in deze drukke dagen wat rust kunt inbouwen.
De feestdagen hoeven geen verplichting te zijn. Het kan juist een oefening zijn om trouw te blijven aan jezelf en je geliefden.
Na een weekend leer je de maandag altijd wat je anders wilt in je leven. Je komt ook dichter bij hoe je meer vreugde in je dagelijks werk kunt inbouwen.
Wat kan je vandaag "anders" doen op zo'n winterse zondag? Oefen om een creatievere toekomst te scheppen.
Ik vind dit al heel lang een belangrijke periode voor mezelf. Kijken wat voorbij is en hoe ik verder wil. Daar neem ik de komende weken echt tijd voor.
